Em hoàn thành nghĩa vụ với chồng :p đã đủ 2 nhóc, giờ là lúc lấy lại dáng. Em chuẩn bị để tập yoga, tham khảo youtube, app các loại. Bài tập thì có đủ, hướng dẫn cũng cụ thể rồi. Yên tâm là tự học được.Giờ đến khâu chuẩn bị dụng cụ. Tìm hiểu thấy nhiều loại. Nhưng thấy ưng nhất là mấy cái dụng cụ tập trong app khá phù hợp. Định theo app và dụng cụ đi kèm luôn. Nhưng không biết mua ở đâu. Các mẹ nhiều kinh nghiệm giúp em với.
Đây là cái app em tải về dùng: Daily Yoga (Link của nó đây)
Các mẹ xem qua rồi chỉ dẫn em với.Cảm ơn các mẹ.@};-
Chưa có bình luận nào, bạn hãy là người đầu tiên bình luận cho bài viết này.
Bạn cần Đăng nhập để bình luận bài viết
ĐĂNG KÝ THIẾT KẾ

CHAT VỚI

X HOME - THINKDIFFERENTLY * NGÔI NHÀ ĐẶC BIỆT - SUY NGHĨ KHÁC BIỆT chuyên thiết kế, thi công xây dựng, nội thất, sơn bả thạch cao, mỹ thuật, sân vườn tiểu cảnh, cây cảnh, cây công trình. Hotline: 0965.163.169 - 0975.163.169 - 0949.163.169 - 0902.112.114 - 0915.511.577